Kick BoxingAttività di gruppo

La kickboxing è uno sport da combattimento che combina tecniche di pugilato e calci derivanti da varie arti marziali. 

Durata90 minuti
intensitàAlta

Kick boxing

Un attivita cardio muscolare eccezionale. Coach copoccini vi farà guadagnare fiducia nei vostri mezzi, lavorando la vostra mente e il vostro corpo ad una nuova e migliore versione di voi stessi.

KICK BOXING

Allenamento di gruppo con Trainer della durata di 90 minuti, 2 volte a settimana 

€50

/ 1 mese

€140

/ 3 mesi

KICK BOXING + SALA

Allenamento di gruppo con trainer + libero accesso alla sala pesi 

€75

/ 1 mese

€190

/ 3 mesi

CHE TIPO DI ATTIVITÀSI SVOLGE ESATTAMENTE?

Coach Gianluca Copoccini, ha improntato il corso di kick boxing sulla pratica amtoriale, portandovi però il metodo sintetizzato in trent’anni di agonismo e insegnamento nel pugilato e nelle arti marziali.

Imparerai tecniche efficaci, con un focus eccezionale sulla preparazione atletica. Un attività eccellente per acquisire sicurezza e mettersi in forma.

COME FACCIO A SAPERE SE QUESTAÈ L'ATTIVITÀ ADATTA PER ME?

Se hai sempre voluto avvicinarti al mondo dello sport da combattimento, ma la paura del contatto ti ha sempre frenato, questo è il corso perfetto per te. Coach Copoccini ti farà appassionare alla kick boxing amatoriale, dove potrai imparare tecniche efficaci, ma senza andare a casa con la faccia gonfia!!!

CHE EQUIPAGGIAMENTODEVO AVERE?

Per allenarsi devi avere con te la tua corda personale, le tue protezioni ( guanti da 10-12 oz, fasce sottoguanto e paratibie ) e soprattutto la voglia di divertirti ed imparare.